[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: 400g/dzień -tłuszcz: 80g/dzień - kcal: około 3600 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 4. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca [...]
[...] -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 12 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: -tłuszcz: - kcal: około 5000 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 5. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca [...]
[...] -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: -tłuszcz: - kcal: około 5000 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 4. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca [...]
Siemka Jakis czas temu dostalem od was za punkty bialeczko Pro Longatum 2.3kg smak czekolada Wypilem pare porcji i natknalem sie na dziwne cos Otoz wsrod proszku (ktory w konstystencji jest identyczny jak wczesniejsze bialeczka Prolo tyle ze o smaku truskawkowym) znajduja sie bardzo dziwne ciemno brazowe, suche, grudki (foty nizej) na poczatku [...]
[...] 79 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata ale prawdziwej to ok 2 6.DIETA BIALKO: ok. 3 WEGLOWDANY: ok. 5 TLUSZCZ: ok. 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (meta, mata+prolo) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% ok 14% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: b. [...]
[...] KLATA: - UDO: - TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 2-3 lata 6.DIETA - staram sie utrzymac BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron prolo 200mg-e5d/8week + metanabol 15mg-dziennie/4week 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
Cześć, jestem obecnie w 11 tygodniu prolongatum solo 200mg e5d. Cały cykl planuje na pół roku i wygląda jak powyżej, czyli 1-26 prolo 200mg e5d. W tygodniu 6,12,18,24 hcg 5000iu, rozbite na dwa strzały. Dzisiaj zrobiłem badania i wyglądają tak: Estradiol (E2) ↑ 130,10 pg/ml 11,80 — 39,80 Folikulotropina (FSH) (L65) ↓ < 0,30 [...]
[...] ciąg: nie robie max -przysiad: j.w. PYTANIE: Sory że zakładam 2-gi post ale nikt nie chce juz wejść w stary pozatym nie jest adekwatny do tematu , miał być prop będzie prolo ( nie pewny prop) , mam na stanie jeszcze 80 tabs epithin-e i ogólnie to wymyśliłem coś takiego : 1-8 prolo 200mg e5d 1-3 epi 4 kaps ed 6-10 wins oral 20/25 mg ed niby [...]
[...] -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: -tłuszcz: - kcal: około 5000 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 5. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca [...]
Witam! prosze o poprawe w cyklu i ogolnie w tym wszystkim :) srodki: -prolo jelfa 6paczek -winstrol desma 21 szotow -glutamina -aminokwasy -witaminy -mineraly dieta: 1. jogurt owocowy ew platki na mleku 2. serek jakis owoc warzywa wedlina wolowa czy cos 3.podobnie j.w. 4. mieso kurczak lub wolowe jakies warzywa owoce ,makarony,ryze 5. j.w. 6. [...]
[...] -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: początki w 1999 roku 6. DIETA: -białko: ponad 2,5g -węglowodany: około 5g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z teścia prolo i metki zawsze z odblokiem 8. TRENING: 3-5 razy w tygodniu zależy od pracy... 9. CEL CYKLU: Troszkę mięśni bez tłuszczu a jak da rade to żeby poleciało trochę fatu... [...]
[...] zrobic troche trwalej suchej masy. Obecna forma tez slaba ale cykl odkladam w nieskonczonosc i zrobie go teraz choc wiem ze za wczesnie. Opcje : meta 20mg 1-5 meta 20mg 1-4 prolo 200 lub 250e5d zalezy czy enan czy prolo z jelfy meta 1-3 prolo 1-8 meta 6-9 do tego dieta 3g bialko 5 ww 1 t omega 3 czosnek tabsy nolva w razie potrzeby oslonki do [...]
chce zaczac cykl 20 lub 25 prolo plus suplementy(białko ,carbo,aminokwasy,jakieś witaminy i chela magb6).kiedy mam włączyć kreatyne i odżywkę przedtreningowa na jak najmniejsze spadki(użyje superpump250).jest to mój drugi cykl.poprzedni to ruska meta i 22 prolo ponad dwa lata temu.teraz mam 28 tabletek clomidu.doradźcie jak to rozłożyć.pozdrawiam [...]
[...] -klatka:115 -udo:62 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:spory 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany:150g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop, meta, prolo+meta 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU: na poaczatku mini cut potem wejde na masę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3.5miesiaca 11. POZIOM [...]
[...] maksów nie robie i nie przeciazam sie, jakos mi to nie jest potrzebne do szczęścia. PYTANIE: Dawno nic nie bralem wiec zastanawiam sie nad czymś z apteki, jedna substancja prolo albo omka. tylko nie wiem jak teraz jest w aptece czy omka w koncu dostepna czy nie bo dawno sie tym nie interesowalem. myslelem o: 1-12 prolo e4d 100mg albo: 1-12 omka [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 235 -przysiad: 170 Siemanko słuchajcie jestem w 11 tyg prolongatum 3cm e4d mniej więcej wyglądało by to tak 1-12 3cm prolo e4d 8-15 1,5cm prop e2d 8-15 wino tabsy 40mg eod Ale panowie mówili mi, żeby na winie być nie co dłużej [...]
[...] że jak skończe to moge wpaśc po wiecej, ale ,że nie chce go naciagac na wiecej (dbam o temat na przyszłość) to mam do dyspozycji dila który swego czasu oferował mi prolo i dece no ale całość wychodziła xxxeuro i po przeczytaniu x artów o pierwszym cyklu odpuściłem ( choć kusi) i tu pomyślałem że dokupie prolo od dila pierw zrobie z ?(no [...]
[...] -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prolo tren meta , m-drol 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: przyrost suchego i stałego mięsa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: niski 12. [...]
mam zamiar zaczac drugi cykl z prolo(15 strzalow).czy moglby mi ktos rozpisac iniekcje i ocenic diete? Jadlospis gdy mam do pracy na 11.00: 1 sniadanie godz 8.00 250 ml mleka, 30g bialka uns, 150g platkow owsianych, 2jajka 920kcal,41g B zwierzecego, 18g B roslinnego, 135g wegli,23g tluszczu. 2 sniadanie godz ok.10.30 200g chleba razowego,185 g [...]